Выездной семинар в Центре «Поведники»: отзывы студентов

11–13 декабря 2013 года на базе учебного центра Департамента образования города Москвы (Поведники) состоялся  выездной семинар длябюджетных и внебюджетныхстудентов всех курсов и их родителей. Мы знакомим вас с кратким отчетом и отзывами студентов о поездке и семинаре.
Тема выездного семинара: Профилактика эмоционального выгорания. Мастер-класс
Эмоциональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: учителей, социальных работников, психологов, менеджеров, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, – всех, чья деятельность невозможна без общения.
Цель данного занятия – улучшение эмоционального состояния студентов, придание уверенности в себе, познания своих личностных особенностей, увеличение значимости профессиональной деятельности, а также получение навыков эффективного общения и повышение способности конструктивно решать проблемы.
 Задачи:

  •        Создание условий, способствующих профилактике синдрома эмоционального выгорания;
  •        Передача психологических знаний о синдроме эмоционального выгорания, его причинах и способах преодоления;
  •        Развитие коммуникативных умений, эмоциональной сферы;
  •        Снятие эмоционального напряжения;
  •        Формирование навыков самопознания и саморазвития личности в целом.

 
План мастер-класса:
Теоретическая часть

  •            История понятия эмоционального выгорания, его определение и описание.
  •            Подходы к объяснению феномена эмоци­онального выгорания.

Практическая часть

  •               «Выбор имени»
  •               Игра на снятие эмоционального напряжения, сплоченность коллектива.
  •               Упражнение «Портрет психолога»
  •               Разминка «Мой Зверек».

Заключительная часть
Сайт: http://центр-поведники.рф/
 
О ведущем
Карл Марин Херес – психолог, психотерапевт, системный психотерапевт, гештальт-терапевт, магистр социальной психологии.
 
Карл Марин Херес родился во Флоридабланке, маленьком городке на северо-востоке Колумбии, в семье испанских мигрантов. С ранних лет имеет опыт проживания в различных странах и культурах. С 2004 года живет в России и проводит  программы для студентов-психологов, ведет частную практику, а также является автором нескольких курсов для терапевтических групп.
«Я очень люблю свою работу! Я работаю с людьми, и мне нравится, что мои клиенты достигают своих целей. Я уверен, что все мы способны стать счастливыми, независимо от того, сколько денег зарабатываем, кем работаем и где и с кем живем.
Давайте, живите лучше свою жизнь, это возможно!!!»
Отзывы студентов о выездном семинаре
Афанасова, Ирина, студентка ФДО
С 11 по 13 декабря на базе Центра дополнительного профессионального образования  "Поведники" проходил выездной семинар. Я принимала участие в этом семинаре и хочу поделиться своими впечатлениями о поездке. Там проводился тренинг тренеров, который был направлен на овладение методиками и приёмами ведения тренинга, что очень важно для меня как будущего специалиста.  А тренинг «Эмоции в психологии» помог  осознать и разобраться в своих чувствах и состояниях души. Для меня было полезно получить этот опыт, так как он пригодится в профессии.
Мне понравилась обстановка и доверительно-дружеская атмосфера. А также возможность лучше узнать однокурсников и познакомиться поближе со студентами с других курсов. Этот выезд запомнился и тем, что в нем принимал участие Карл Марин Херес. Это удивительный человек и великолепный специалист в проведении тренингов. Я получила заряд положительной энергии и массу позитивных эмоций и удовольствие от работы в круге. Огромное спасибо организаторам за возможность ещё раз поработать с ним!
Природа тоже была сказочная: яблони, кустарники, деревья покрыты снегом и в морозном воздухе стоят, «заворожённые» царицей Зимой. А светящее солнце и неподвижность воздуха делают природу прекрасной и очаровывают нас необычной волшебностью и сказочностью. Этот выезд стал для меня большим подарком к Новому году.
Огромное Вам спасибо, Бронюс  Броневич, за возможность побывать в сказке наяву! Вы наш волшебник!  
 
Добош Д., 1 курс, бюджет
Я, Дарья  Добош, впервые  побывала на выездном семинаре в Поведниках. Если честно, я не  ожидала, что эта поездка так сильно коснется моего сердца. Там я встретила много новых и интересных  людей, которых не встречала на других выездных семинарах. На три дня наша компания превратилась в одну большую дружную семью, где мы были по возможности  откровенны, близки в мыслях и старались помочь друг другу.
На семинарах мы плакали и смеялись, открывали друг другу душу, а всем этим руководил и направлял "волшебник" и  "чародей", человек большого сердца и огромной любви к людям Карл Марин. Это человек мира. Я впервые встретила на своем пути такого человека, за что безумно благодарна судьбе и, конечно, нашим дорогим "родителем": декану Бронюсу Броневичу и куратору Ирине Валерьевне – за предоставленную возможность пообщаться с уникальным человеком. Спасибо за прекрасные вечера Анне, которая угощала нас, как хорошая, добрая хозяйка. Ирине Валерьевне  огромное спасибо за безупречную, как всегда, четкость в планировании работы семинара. Даже погода и природа радовали солнцем и красотой. Дорогой декан, как всегда, задавал тон доброты, юмора, домашней обстановки в нашем коллективе. Мы любим вас! Хотим опять в Поведники всем составом вместе с Карлом! Пригласите его, пожалуйста, на следующий семинар. Мы его любим!
 
Сощин Илья, 5 курс, бюджет
С 11 по 13 декабря мы выезжали в ГОУ «Поведники» на семинар по эмоциональному выгоранию.
Мне надолго запомнится эта поездка не только потрясающе красивыми видами стоящих в белоснежных одеждах деревьев, не только тишиной и покоем, даже не только тем, что сам семинар был очень интересным. А запомнится он знакомством с человеком по имени Карл Марин – ведущим семинара.  
Мне очень понравилась атмосфера тепла и непринуждённости, которую создал Карл. Я получал столько света и доброжелательности от самого Карла и людей, меня окружавших, когда сидел в кругу на наших занятиях, да и не только на них. Особенно мне импонировало то что, в отличие от большинства психотерапевтов и психологов, Карл общается с тобой на равных.
Только один раз я по-настоящему напрягся и немного испугался: когда девушка по имени Ольга, приглашённая в круг, предложила помолчать, и Карл заметил, что по прошествии некоторого времени она прослезилась, мне показалось, что сейчас с ней случится истерика. Слава богу, всё обошлось. Ибо Карл очень бережно обращается с людьми, заботится, чтоб они не «поранились». Кстати, мне очень пришлось по душе это его слово. Между прочим, это тоже отличает его от множества психологов и психотерапевтов – ни от одного из них я этого слова не слышал.
Позже, в автобусе, открыв свой конверт, я обнаружил целых 7 (!) записок с очень тёплыми и светлыми пожеланиями и, читая их, я ощущал тепло в сердце и мне было ВКУСНО!  их читать!!
Уже вернувшись  домой, я всё ещё ощущал тот заряд, который получил на занятиях Карла. Я чувствовал и продолжаю ощущать внутреннюю силу и уверенность.
 
Ковалева Е., 2 курс, бюджет
Хочется поделиться радостью после выездного семинара в Поведники. Природа встретила нас во всей полноте своей внегородской зимней красоты.
Чародейкою Зимою
Околдован, лес стоит –
И под снежной бахромою,
Неподвижною, немою,
Чудной жизнью он блестит.
Пробираясь по лесу по дороге к водохранилищу, мы вспомнили эти слова Ф.И. Тютчева. Солнце было только в первый день, и морозно было тоже только в первый день – восхитительным в этот день было общение с природой. Тишина. Лес, полный заснеженных елей. Заснеженный яблоневый сад на пути к столовой. Околдованы зимней красотой были мы все. В корпусе нас ждал прекрасно приготовленный нашими студентами шашлык. И вечер в этот день был прекрасен. Талантливо поющие коллеги  и дружеская атмосфера – это было прекрасно.
Следующий день, когда небо стало уже не таким ясным, был освещен приездом нашего – для тех, кто был знаком с ним раньше, долгожданного психолога, психотерапевта, системного психотерапевта, гештальт-терапевта, магистра социальной психологии Карла Марина Хереса.
12 декабря сначала у нас был практически ценный опыт участия в основном тренинге тренеров, которому предшествовало небольшое теоретическое введение Карла; затем в не менее, а в чем-то даже и более значимом и интересном для нас опыте терапевтической работе с клиентом в кругу. Это очень важно. Для того, кто попадает в круг первый раз, действие круга является открытием. Опыт протагониста, человека, который выступает с клиентским запросом, – да, конечно, он очень значим (у меня был такой весенний апрельский опыт здесь же и с тем же терапевтом), но опыт чувств, опыт поддержки из психологического круга очень также важен для нас и как для будущих психологов, и в личностном плане. Вечером для нас работал шоколадный фонтан.
Этот вечер был поэтическим. Наши студенты и родители наших студентов читали свои стихи. И Карл спел для нас.
Мы – талантливы!
13 декабря чувств стало еще больше. На  тренинге, посвященном осознанию и выражению собственных чувств, многие из нас и я в их числе, убедились в том, как трудно назвать свое чувство. И то чувство, которое вызывает у тебя клиент после первой фразы его запроса, и чувство после второй его воображаемой реплики. Карл показал нам, как называние чувства может стать началом диалога с клиентом. Для меня это оказалось  неожиданностью, радостным открытием.
Интересная техника: работаем в круге, держим в своих руках руки соседей по кругу, и по очереди  ОДНИМ (!) словом называем, что мы чувствуем от соседа справа и от соседа слева.
Я очень рада опыту участия в обоих тренингах.
Тема тренерства важна для меня, как и для многих наших студентов.

  1. во-первых, это работа с группой, это очень интересно,
  2. во-вторых, тренерская работа  лучше оплачивается: за одно и то же время, потраченное на тренинг или индивидуальную консультацию, тренер получит большую оплату.

И  еще:
Мы познакомились со студентами 1 курса 2В, это было ИНТЕРЕСНО! Опыт общения важен и для нас, и для них (о чем они нам конгруэнтно сообщили).
Нам, студентам младших курсов, интересно было наблюдать в динамике старшекурсников 2В, с которыми мы познакомились в апреле в том же месте и с тем же тренером.
Мы получили профессиональные знания и навыки, видели и участвовали в работе с разными техниками: техникой работы с пустым стулом / стульями, техникой проживания будущих событий, в нашем случае – будущей семейной жизни и др.
Опыт работы в круге  – !!!!!!!!!!! – уникален и прекрасен. Круг – это другая реальность, в нем надо быть, и эту реальность  надо прочувствовать.
КАРЛ – талант! Стиль работы… Многие  очаровались гештальттерапией,  в нашем дружеском кругу мы решили, что для приобретения и углубления профессиональных качеств  и повышения квалификации с радостью и энтузиазмом пойдем учиться к Карлу.
Чудеса бывают. Карл обещал провести  на нашем факультете курс работы с чувствами и научить нас элементам  театрального мастерства!
 
Фотоотчет: https://plus.google.com/u/0/photos
Фото из предыдущих выездных семинаров:
 
18–19 апреля 2013 https://plus.google.com/u/0/photos/115027656708278342685/albums/5869505871278363457
7–9 декабря 2012 https://plus.google.com/u/0/photos/115027656708278342685/albums/5820917156530393601
4–6 апреля 2012 https://plus.google.com/u/0/photos/115027656708278342685/albums/5731848851469550945
25–30 января 2012. Зимняя психологическая школа https://plus.google.com/u/0/photos/115027656708278342685/albums/5708535736995879921
_____________________________________________________________________________