Интернет-семинар "Профилактика эмоционального выгорания"
30 марта в 20:30 (воскресенье)
Место встречи: http://do.mgppu.ru/public_conference
Мы знаем, что профессиональная увлечённость всегда меняет людей. Некоторые происходящие с профессионалом изменения становятся причиной личных эмоциональных трудностей. Обычно их стараются не замечать, принимая за слабость, отсутствие профессионализма и мотивации. Чаще всего человек, замечающий перемены в себе не в лучшую сторону, пытается «справиться с собой». Когда это не вполне удаётся, то страдает и разочаровывается в себе. Проблема эмоциональных затруднений, постепенно меняющих личность, шире и глубже того, с чем можно справиться в одиночку. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию Интернет-семинар, нацеленный на прояснение его участниками:
- каковы причины эмоционального выгорания?
- как его предотвратить?
- что делать, если оно уже проявляется?
Для кого полезны эти знания:
I. Для тех, кто по работе связан с людьми, особенно:
- если люди, с которыми Вы работаете, находятся в тяжёлых ситуациях и адресуются к Вашему сочувствию (особые профессии: пожарные, спасатели, медики);
- если успешное выполнение Вами работы зависит от качества выполнения их работы другими людьми;
- если планирование Вашей работы и оценка её успешности осуществляется другими людьми;
- если Ваша работа затрагивает Ваш личный эмоциональный ресурс (менеджер, педагог, психолог).
II. Для тех, кто испытывает сомнения В своём профессионализме; В значимости своей работы.
III. Для тех, кто сомневается в себе и ищет своё призвание.
Программа Интернет-семинара:
1. Что такое эмоциональное выгорание, какие признаки характерны для этого состояния.
2. Как определить наличие или отсутствие эмоционального выгорания у себя.
3. Профилактика эмоционального выгорания. Какие признаки можно понимать как тревожные звоночки, на что следует обращать внимание и какие действия предпринимать (рекомендации по самовосстановлению).
Ведущий: Мохова Светлана Борисовна - кандидат психологических наук, доцент кафедры специальной психологии и олигофренопедагогики ФГБОУ ВПО «Московский государственный областной университет»
Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/1aQWkVydfLTcMvA4zI8tDhEUrNxVRHf7flUNQKYm...
Факультет Дистанционного Обучения МГППУ